Lo psicologo discute dell'impatto che il "letto marcio" può avere sulla salute mentale dei bambini

CLEVELAND, OH (CLINICA DI CLEVELAND) - Il termine "Bed Rotting" sta prendendo piede sui social media. È quando qualcuno decide di trascorrere tutto il giorno a letto, scorrendo i social media o guardando il proprio programma preferito. I più giovani lo abbracciano come una forma di cura di sé, ma quando può diventare negativo per la loro salute mentale?

Gli psicologi infantili affermano che la pressione costante per essere produttivi può essere opprimente, soprattutto per i bambini. Tenendo presente questo, prendersi un giorno libero per riposare a letto non è necessariamente una cosa negativa. E i medici aggiungono tempo per rilassarsi può aiutare un bambino a deprimersi, ma esorta a non usare un concetto come "il letto che marcisce" come abilità primaria di coping. Trascorrere troppo tempo a letto può portare all’isolamento sociale, che è un fattore di rischio per disturbi di salute mentale come depressione e ansia. Allora, cosa dovrebbero tenere a mente i genitori?

"Se sei un genitore e tuo figlio ha trascorso lunghi periodi di tempo a letto, ciò è motivo di preoccupazione, sai, i bambini hanno bisogni sociali ed emotivi. Hanno bisogno di attività per stare fuori a giocare con i coetanei, imparare. E così questi sono davvero importanti per lo sviluppo socio-emotivo", ha affermato la dottoressa Emily Mudd, della Cleveland Clinic Children's.

Il dottor Mudd incoraggia i genitori a mantenere un dialogo aperto e non giudicante con i propri figli sulla salute mentale. Cerca un trattamento professionale se un bambino mostra sintomi di depressione o ansia.

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